2023 | اكاديمية تأهيل محترفين الكوتشينج
14 ديسمبر، 2023

مهارات التحليل النفسي السلوكي ومعالجة السلوك

يعتبر التحليل النفسي السلوكي أحد الأدوات القوية في فهم وتحليل سلوك الإنسان. فهو يساعدنا على فهم الأسباب والعوامل التي تؤثر في سلوك الأفراد ويمكننا من خلاله تطوير مهاراتنا في معالجة السلوك وتحقيق التغيير المرغوب فيه.
14 ديسمبر، 2023

التفكير الإيجابي وعلم النفس الإيجابي

يعتبر التفكير الإيجابي وعلم النفس الإيجابي من أهم المفاهيم التي يمكن أن تساعدنا في تحسين حياتنا وتعزيز سعادتنا الشخصية. فهم هذه النهجيات وتطبيقها في الحياة اليومية يمكن أن يسهم في تحقيق النجاح والتوازن الداخلي.
14 ديسمبر، 2023

احتراف التوجيه والارشاد النفسي

احتراف التوجيه والارشاد النفسي يعتبر التوجيه والارشاد النفسي من العلوم الاجتماعية التي تهتم بمساعدة الأفراد على فهم أنفسهم وتطوير مهاراتهم الشخصية والاجتماعية،
14 ديسمبر، 2023

الارشاد النفسي والكوتش النفسي

الارشاد النفسي والكوتش النفسي في عالمنا الحديث الذي يتسم بالتحديات النفسية والعاطفية، أصبح الارشاد النفسي والكوتش النفسي أدوات قوية لمساعدة الأفراد على التغلب على الصعاب وتحقيق النجاح والسعادة في حياتهم.
25 أكتوبر، 2023

العلاج بالادراك المعرفي: مفهومه وفوائده

العلاج بالادراك المعرفي هو نوع من العلاج النفسي يركز على تغيير الأفكار والمعتقدات السلبية والتحفيز على تطوير أساليب جديدة وصحية للتفكير والتصرف. يهدف العلاج بالادراك المعرفي إلى مساعدة الأشخاص على التعرف على الأنماط السلبية في التفكير والتصرف وتغييرها بأنماط أكثر إيجابية وصحية.
27 سبتمبر، 2023

50 قاعدة للنجاح في الحياة

50 قاعدة للنجاح في الحياة من الظاهر في حياة الناس ان الاشخاص الناجحين يحصلون على اهدافهم بسبب قيامهم في تصرفات مغايرة عن التصرفات التي يقوم بها باقي الناس
27 سبتمبر، 2023

أهمية الايف كوتش في حياتنا

الايف كوتش هو مصطلح يعني المدرب الشخصي أو المرشد الحياتي، وهو شخص يهدف إلى مساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم وتطوير حياتهم بشكل شامل. يمكن أن يكون الايف كوتش لأي مجال في الحياة، سواء كان ذلك العمل، العلاقات الشخصية، الصحة، أو أي مجال آخر يهم الفرد.
25 سبتمبر، 2023

كيف تستطيع الحوار بصفتك كوتش

كيف تستطيع الحوار بصفتك كوتش الحوار هو عملية تفاعلية بين شخصين أو أكثر يتبادلون فيها الأفكار والآراء ويسعون للتوصل إلى فهم مشترك وحلول للمشكلات. ولكون الحوار يعتبر أداة أساسية في عملية التطوير الشخصي والمهني
21 سبتمبر، 2023

كيفية التخلص من الانفعالات عبر تعديل السلوك

تعتبر الانفعالات السلبية والغضب والتوتر من أكثر المشاعر التي يواجهها الأشخاص في حياتهم اليومية. قد يكون الانفعال الشديد والغضب الزائد سببًا للعديد من المشاكل الشخصية والعلاقات الاجتماعية المتعددة .
20 سبتمبر، 2023

كيف تصبح لايف كوتش؟ وكم المدة التي تحتاجها ؟

كيف تصبح لايف كوتش؟ وكم المدة التي تحتاجها ؟ إذا كنت تبحث عن مهنة ملهمة ومجزية، فقد تكون الكوتشينج الحياتي هي الخيار المثالي بالنسبة لك. إنها مهنة تهدف إلى مساعدة الآخرين في تحقيق أهدافهم وتطوير حياتهم. إذا كنت ترغب في معرفة كيفية أن تصبح لايف كوتش والمدة التي قد تحتاجها لذلك، فأنت في المكان المناسب.
20 سبتمبر، 2023

فوائد تعديل السلوك على تغيير العادات

تعد تغيير العادات وتعديل السلوك من الأمور المهمة في حياة الإنسان، فهو يمكنه أن يحقق العديد من الفوائد الإيجابية. وفي هذا المقال، سنستكشف بعض الفوائد المهمة لتعديل السلوك على تغيير العادات وكيف يمكن أن يؤثر على حياتنا بشكل عام.
19 سبتمبر، 2023

كيفية تعديل وتغير السلوك

السلوك هو نمط السلوك الذي ينتهجه الفرد في تفاعله مع الآخرين والبيئة المحيطة به. ومن المهم أحيانًا أن نقوم بتعديل وتغيير سلوكنا لتحسين علاقاتنا الاجتماعية وتحقيق النجاح في الحياة. في هذه المقالة، سنتحدث عن كيفية تعديل وتغيير السلوك.
19 سبتمبر، 2023

طرق زيادة النشاط الذهني

طرق زيادة النشاط الذهني  تُشير الأبحاث إلى أنّ استخدام العضلات يُساعد الذهن كثيراً في ممارسة الرياضة بشكل منتظم وتزيد من عدد الأوعية الدموية الصغيرة، التي تجلب الدم الغني بالأكسجين إلى منطقة الدماغ المسؤولة عن التفكير،
6 سبتمبر، 2023

العلاج المعرفي | Cognitive Therapy

العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive Behavioral Therapy) هو شكل قصير المدى من العلاج النفسي الموجه نحو قضايا الساعة الحالية، ويقوم على أن الطريقة التي يفكر بها الفرد ويشعر بها تؤثر على الطريقة التي يتصرف بها.
7 أغسطس، 2023

دورة العقل الذي لايهتز

دورة العقل الذي لايهتز برنامج تدريبي لمدة يوم واحد ومادة تدريبية علمية لتعزيز عقلك من الضعف وشخصيتك. شارك معنا في البرنامج برابطة الادباء الكويتيين بتاريخ 19 / 08 / 2023 دورة تدريبية مجانية